|
Kaya üzerinde ki tutamakların biçimleri olsun, onları tutuş tarzları olsun, hepsinin birer isimleri vardır. Ayrıca partnerinizde gelen bu isimler ve seslenmeler sizi gaza getirir, kendinizi güç deposu gibi hissetmenize yol açar. Crimp: Parmakları kitleyebileceğiniz ufak tutmaklardır. Yeni başlıyanlar için tutulması zor olabilir. Gaston:Vücut ağırlığınıda kullanarak tutulabilir hale gelen tutumaklardır. Zordurlar.  Kitlemek:Rahat bir tutamakta bütün yükü tek eliniz aracılığı ile kemiğe aktarıp, diğer elinizi dinlendirebilirsiniz. Kimi rotalarda doğru vucut açısı ile dizinizi kitliyebilir ve ellerinizi bırakabilirsiniz. Bu genellikle acı verse de rotayı bitirecekseniz buna değer. Bir başka kitlemede ayakları kitlemektir. Genellikle baca gibi yada bir yüzü diğerinden daha çukurda kalan kısımlarda olurlar. Ayaklarınızı açarak, biraz kramplı, ama güzel bir dinlenme sağlarsınız. Diz, el, ayak kitlemek kişiklerin tamamen yaratıcığına kalmış bir konudur. Tecrübe ile rotalarda ki dinlenmeleri daha rahat kestirebilirsiniz. Slop:Kayanın düz kısımlarıdır. Büyük olmaları kadar yönleri de çok önemlidir. Vücut ağırlığını doğru kullanabilirseniz tutuşu güzeldir. Match:Kullananı bu güne kadar duymadım ama aynı tutamağı iki elinizle tutmak anlamına gelir. Cross:Yeni başlıyanların kullanmalarının yasak olduğu, çünkü düşüşünün kötü olabileceği bir tekniktir. Sağ eli sol elinizin yada sağ ayağı sol ayağınızın üzerinden atarak sola geçiş yapmanız gerebilir. Alttan Tutuş: Genellikle hafif negatif kısımlara giderken oluşan iyi tutuşlardır. Tam olarak kavrayabilmek için vucudunuzu yukarı almanız gerekmektedir. Bas-kalk:Yeni başlıyanlara çok söylenir. Ayağınızı yukarı alsanız iş bitecektir ama bir türlü cesaret edemezsiniz. "Hadi oğlum bas kalk". Dinamik:Cesaret işidir. Death Point de denir. Artık çaresizsinizdir, ararsınız tutamak yoktur yada size uygun değildir. Kestirirsiniz büyük bir lop yada cebi, ve gidersiniz. 3 nokta kuralı diye birşey kalmaz. Eğer yakalayabilirseniz, hemen ayaklarınızı toparlar pozisyona girerseniz. Yada tutamaz düşersiniz. Kimi zamanda gözünüze kestirdiğiniz göründüğü gibi çıkmaz. Olsun zaar düşmekte bir noktadan sonra
|
Yorumlar
Bu Bölgede ciddi anlamda Dağcılık Sporuyla uğraşıyorsanız
Ve Sportif kaya tırmanışınlada ilgileniyorsanız
keçikalesi ve Kirazlıköyünde tırmanış rotaları açtık kullanmak isterseniz
Adadağcılık ve doğa sporları grubu olarak
Bilginize
Ada dağcılık ve Doğa Sporları grubu adına
Özel PAK 0535 718 6492
ozrpak@yahoo.com.tr